Lina p1 - Filmy do ćwiczeń podstawowych

MATERIAŁ REGULARNIE UZUPEŁNIANY

🔸 Ponieważ to początek pracy w programie – na poziomie 1 ćwiczenia wykonuj według ich kolejność. Numery ćwiczeń odpowiadają ich numerom w książce Podstawy Treningu Naturalnego.
🔸 Są to filmy podstawowe, do których znajdziesz również filmy dodatkowe, pogłębiające z czasem wiedzę z ich zakresu (oznaczone poniżej plusami) oraz pozostałe filmy obecne w bibliotece Klubu.
🔸 Książka/Ebook są bazą naszej pracy. Opisany w nich sposób wykonania ćwiczeń jest podstawą. Zamieszczone poniżej filmy powstały w różnych okresach i na niektórych z nich możesz zauważyć niewielkie różnice w sposobie wykonania zadań. Jeżeli masz wątpliwość, co do danej różnicy – zawsze książka/ebook będą miały pierwszeństwo. Filmy traktuj jako ich uzupełnienie!

 

BAZA FREESTYLE
ćwiczenie 1: Cofanie na linę i bat #1
     + Rytmiczna presja: błędy faz: Alhambra
     + Podstawowe sposoby na cofanie: Fin
     + Pierwsze spotkanie: cofanie, przód i zad: Cornet
     + Trudności w pierwszych zadaniach: Melody
ćwiczenie 2: Przesunięcie przodu #1
ćwiczenie 3: Odangażowanie zadu #2-3
ćwiczenie 4: Prowadzenie na odległość #3
     + Pierwsze spotkanie: Prowadzenie na odległość: Cornet
     + Fazy liny: Fin
     + Fazy liną i rodzaje zatrzymań przez zad: Hebra
     + Poszerzanie koła freestyle: Evita
     + Spirala: Rusty
     + Prowadzenie z testem galopu: Iliada
     + Napieranie przodem podczas odesłania: Dukat
     + Wpadanie do środka koła: Poluś
     + Wyciąganie na zewnątrz: Butterfly
     + Wyciąganie liny na kole: Melody
     + Nie wyciągaj mnie na kole: Dukat
     + Wyciąganie liny: Pestka
ćwiczenie 5 – 6: Odczulanie na bat i dotyk
     + Duży strach przed piłką: Alta
     + Odczulanie na bat z dystansu: Fascynacja
     + Odczulanie głowy na dotyk: Pantera 
     + Odczulanie uszu na dotyk: Galacord
     + Odczulanie pod ogonem na dotyk: Hollister
     + Odrobaczanie: Pantera
     + Strach przed pryskaniem: Waju
     + Kąpiel z węża: Milky Way
     + Strach przed folią: Alhambra
ćwiczenie 7: Odczulanie na linę
     + Akceptacja liny nad głową: Rudy
ćwiczenie 8: Przesunięcie przodu ze strefy 2 i 3
     + Sposoby na problemy: Alhambra
     + Problemy w przesunięciu: Bryś
     + Unikanie ustawienia do przesunięcia: Butterfly 
     + Przesunięcie przodu: Hajduk
ćwiczenie 9: Prowadzenie z bliska #2-3
     + Nauka prowadzenia: Butterfly
     + Kwadrat w prowadzeniu: Alhambra
     + Błędy w zatrzymaniu: Faworyt
     + Kontrola nosa: Butterfly (cz. 1 filmu)
     + Napieranie przodem podczas prowadzenia: Baby
     + Koń mnie wyprzedza: Alhambra
     + Spacery poza ujeżdżalnię: Fin
ćwiczenie 10: Podążaj za mną z bliska #1-2
     + Różnice w prowadzeniu i podążaniu: Dragon
     + Podążaj z bliska: Salerno
ćwiczenie 11 – 12 – 14: Stały Nacisk: cofanie – przód – zad
     + Stały nacisk: błędy faz: Alhambra
ćwiczenie 13: Zgięcie boczne szyi #2-3
      + Zgięcie boczne szyi: Pejcz
ćwiczenie 15: Przywołanie przez głaskanie
ćwiczenie 16: Zmiana kierunku przez przywołanie
     + Zatrzymanie przez przywołanie
     + Podejdź do mnie śmiało: Lira
ćwiczenie 17 – 18: Zmiana kierunku przez Liścia i przez Przód
     + Zmiana przez Przód: Seriusz
ćwiczenie 19: Przejścia jednostopniowe w górę S – K
     + Zakłusowanie bez podskoków: Saracen 
     + Kultura zakłusowania: Silen    
ćwiczenie 20: Cofanie na falę
ćwiczenie 21: Przejścia jednostopniowe w dół na falę K – S
     + Przejścia na falę: Panna
ćwiczenie 22: Koła i Linie Proste
ćwiczenie 23: Okrążanie
     + Okrążanie: Salerno
ćwiczenie 24: Ruchy boczne na ścianie
     + Ruchy boczne: Panicz
     + Strach na ścianie: Silen
ćwiczenie 25: Przeciskanie człowiek – ściana
     + Przeciskanie: Panicz
     + Przeciskanie dwie beczki: Lurka
     + Poznawanie drągów: Sambuca

 

SCHEMATY:
schemat 1: Ósemka w stępie
     + Początki Ósemki: Butterfly (cz. 2 filmu)
     + Ósemka: Salerno
schemat 2: Wstążka w stępie
     + Wstęp do Wstążki: Alhambra
     + Wstążka na łuku: Pejcz
schemat 3: Slalom
     + Linie proste i Slalom: Alhambra
schemat 4: Punkty

 

OBSŁUGA I PIELĘGNACJA:
▪ Zakładanie kantara sznurkowego
▪ Bloki
▪ Spokojne stanie przy czyszczeniu
▪ Kultura pracy w boksie
▪ Kręcenie się w boksie i emocje na korytarzu
▪ Podnoszenie nóg – główne zasady
▪ Problem z podawaniem nóg – Etapy nauki
▪ Opuszczanie głowy
▪ Koń ciągle je trawę
▪ Jedzenie trawy w czasie treningu

 

SYMULACJE PRACY W SIODLE:
▪ Symulacja zatrzymania przez zgięcie boczne szyi z ziemi
     + Symulacje wodzy: Nimfa
▪ Izolacja zgięcia bocznego od przesunięcia zadu
▪ Cofanie na jedną linę
▪ Zmiany kierunku na zewnętrzny bat
     + Skręcanie na bat: Albambra

Wszystkie filmy: Lina Poziom 1

Uszeregowane według daty publikacji – od najnowszych do najstarszych

Copyright © 2026 · All Rights Reserved · Szkoła Alfa Horse Psychologia & Trening Koni Online

Theme: Natural Lite by Organic Themes · RSS Feed

Wykorzystujemy pliki cookies do prawidłowego działania strony, w celu analizy ruchu na stronie, zapewniania funkcji społecznościowych oraz korzystania z narzędzi marketingowych. Czy zgadzasz się na wykorzystywanie plików cookies? Więcej informacji w Polityce Prywatności

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close