Zalety ignorowania sygnałów

• Izolowanie sygnałów od siebie i reagowania tylko na wybrane z nich jest niezbędnym elementem rozwoju naszej komunikacji.
• Dzięki ignorowaniu niektórych ruchów a skupianiu się na innych mamy możliwość budowania dużo większej ilości kombinacji sygnałów.
• Świadomość możliwości niereagowania daje poczucie spokoju, zaufania oraz brak strachu przed popełnianiem błędów
• Początkowo uczymy sygnałów „zlepionych” ze sobą (generalizacja), które w toku treningu oddzielamy od siebie (różnicowanie) i każdy z nich może w innych kontekstach sytuacji oznaczać różne rzeczy do wykonania.
• Najważniejszy element to wyizolowanie „energii” naszego ciała (skupienia, napięcia mięśni, nastawienia) od ruchów (np. ręką, nogą, kąta ustawienia ciała itp.)

Dołącz do naszego klubu