Zależność pomiędzy przejściem a wygięciem

CEL ĆWICZENIA
• Przygotowanie najlepszej równowagi przed rozpoczęciem przejścia
• Zachowanie wygięcia w trakcie zmiany chodu
• Szybkie odnalezienie równowagi w nowych chodzie

CO MUSI DZIAŁAĆ
• Dłuższe utrzymanie wygięcia w chodzi z którego zaczynamy, najlepiej z oferowaniem zejść w dół
• Lekka reakcja na sygnał do przejścia w czasie pracy freestyle (etap wzmacniania)