LINA P2 - FILMY DO ĆWICZEŃ PODSTAWOWYCH

MATERIAŁ REGULARNIE UZUPEŁNIANY

.

Planowanie zadań na poziomie 2

Na początek zrób Bazę Freestyle!
Dalsze zadania pogrupowane zostały w bloki, które możesz wykonywać zamiennie (w dowolnej kolejności) ale wewnątrz każdego bloku ćwiczenia powinny zachować wskazany układ.
BAZA FREESTYLE:
Baza Poziomu 2 – Live 211
Fazy Wzmacniające – Rytmiczna Presja / ćwiczenia podstawowe z P1
Fazy Wzmacniające – Cofanie na stały nacisk
Wydelikacenie fazy 1
Zwiększanie dystansu
Płynne Fazy: budowanie odległości i prędkości 
NOWE ĆWICZENIA FREESTYLE:
Cofanie na bat #1
Ćwierć obrotu przodem
Odangażowanie zadu #1
Cofanie na głowie
Przesunięcie przodu i zadu na jedną rekę
Obrót na zadzie
Do tyłu w bok
ODCZULANIE:
Wachlarz #1 – 3
Odczulanie na Flagę
PROWADZENIE I PODĄŻANIE:
Prowadzenie ze #1
Podążaj za mną na odległość
Podążaj za mną z bliska w kłusie
Prowadzenie z bliska w kłusie
ZMIANY KIERUNKÓW:
Zmiana kierunku przez Liścia i przez Przód z kłusem
Spadający Liść i Schemat S-ki
Zmiana kierunku przez Przywołanie w kłusie
Zmiana kierunku przez Przód w stój
PRZEJŚCIA I ZABAWY Z ENERGIĄ:
Przejścia na falę – bat równoległy – bat 180 stopni
Przejścia w dół na bat 180 stopni
Przejścia na bat w kwadracie
Zabawy energią: dodania
Przejścia na obwodzie koła
Sygnał do galopu
Przejścia dwustopniowe w pudełku pytań: K-N-K
Kołyska: S-C-S #1 
Kołyska K-C-K #1
OKRĄŻANIE:
Okrążanie: przejścia, zmiany kierunków, chodzenie
RUCHY BOCZNE:
Ruchy boczne na stały nacisk na ścianie
Ruchy boczne z koła i bez ściany
Ruchy boczne bez ściany
Ruchy boczne ze #1 na prostej
Ruchy boczne ze #1 na kole
Ruchu boczne #1 po przekątnej
Ruch boczny na ścianie w kłusie
Zad do człowieka na ścianie
Ruchy boczne do człowieka na ścianie
Ruchy boczne do człowieka po przekątnej #2-3
Zad na boki #1
ĆWICZENIA DODATKOWE FREESTYLE: 
Teoria Lekkości: Fazy i etapy nauki: nauczanie-utrwalanie-wzmacnianie-finezja 
Akceptacja emocjonalna – Odczulanie na bat
Opuszczanie głowy
Wąchanie ogona
Podchodzenie pod schodki do wsiadania
Praca z Lasso
Zad na zewnątrz #3
Zad na zewnątrz / Zmiana kąta
Zad do wewnątrz #1 i 3
SCHEMATY:
Schemat Ósemki na większym dystansie
Schemat Ósemki z kłusa w kłus i w kłusie
Schemat Wstążki w kłusie
Schemat Punktów – wejdź przodem (przyczepa)
GIMNASTYKA: USTAWIENIE & PRACA W RĘKU
Przesunięcia do SER na stały nacisk
Przesunięcia do SER: nacisk i rytmiczna presja – łopatki
Przesunięcia do SER ryt. presja – łopatki
Przesunięcia do SER ryt. presja – zad
Prowadzenie #1 z wygięciem
Dłuższe utrzymanie wygięcia cz. 1
Dłuższe utrzymanie wygięcia cz. 2
Zmiana kierunku ze zmianą wygięcia #3
Kontrola wygięcia w przejściach
Aktywne Rozciąganie: Początki Magnat
Skanowanie – elementy ze strefy 1
DODATKOWE ĆWICZENIA GIMNASTYCZNE:
Kontrola wygięcia na kole cz. 1
Kontrola wygięcia na kole cz. 2
Zmiana ramy – podnoszenie z Węszenia
Rozluźnienie w kłusie poprzez różne elementy SER
Poprawa ruchu dzięki SER
Prowadzenie na wędzidle

 

Wszystkie filmy: Lina Poziom 2

Uszeregowane według daty publikacji – od najnowszych do najstarszych

Copyright © 2025 · All Rights Reserved · Szkoła Alfa Horse Psychologia & Trening Koni Online

Theme: Natural Lite by Organic Themes · RSS Feed

Wykorzystujemy pliki cookies do prawidłowego działania strony, w celu analizy ruchu na stronie, zapewniania funkcji społecznościowych oraz korzystania z narzędzi marketingowych. Czy zgadzasz się na wykorzystywanie plików cookies? Więcej informacji w Polityce Prywatności

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close