Szkoła Alfa Horse Psychologia & Trening Koni Online
Od relacji do zebrania. Naturalna droga przez klasykę i biomechanikę.
Live 22: Obowiązki konia i człowieka
Człowiek – Koń i nasze obowiązki
Zarówno konie jak i ludzi mają swoje obowiązki podczas pracy. Podzieliliśmy się nimi równo, bo każdy dostał po 4.
Konie doskonale potrafią wywiązywać się ze swoich obowiązków. Muszą tylko wiedzieć czego od nich oczekujemy i w jaki sposób zadanie powinno być wykonane.
Jeżeli nie znamy swoich obowiązków, na pewno często zastanawiamy się:
- co ja teraz powinnam zrobić
- czym się zająć
- jaki problem rozwiązać jako pierwszy
- co jest ważniejsze
- kiedy mogę zostawić koniowi możliwość wyboru itd.
O naszych wspólnych obowiązkach rozmawialiśmy na 22-gim Live’e.
Live 21: Mam już tego dość, czyli nasze jeździeckie dołki!
Porażki – Smutki – Gorsze dni
Tak mało osób chce o tym mówić. Gdzie nie spojrzymy, same sukcesy. Na facebook’u oglądamy filmy z końmi stającymi na uszach na jedno skinienie palcem trenera. Instagram serwuje nam boskie zdjęcia wtulającego się konia, z przymrużonym oczkiem i szczęśliwej właścicielki z kwiatem we włosach … a potem My! Zmęczeni, zrezygnowani, próbujący rozwiązać tony problemów! Czy naprawdę tylko nam te treningi idą tak ciężko?! Co kryje się w życiu offline z koniem?
Opowiem Wam o codzienności pracy, porażkach, błędach, załamaniach i sposobach na odbicie się od dna! Nie zawsze jest różowo ale zawsze można coś zmienić 💪
Fragment audiobook’a „Podstawy Treningu Naturalnego”
Audiobook „PODSTAWY TRENINGU NATURALNEGO”
PREMIERA W WALENTYNKI 14-02-2020
Wiem, że wiele osób lubi uczyć się – słuchając! Z tego powodu specjalnie dla Was przygotowałam wersję audio mojej pierwszej książki. Teraz będziecie mogli spędzać ze mną czas w samochodzie, podczas gotowania, sprzątania czy biegania 
a nawet usypiać przy dźwiękach stukotu końskich kopyt
Fragment – ćwiczenie 16: Zmiana kierunku przez przywołanie przyciąganiem
Live 18: Z czym na konia, czyli o dopasowaniu siodła i innych problemach
Jaki sprzęt będzie najlepszy do pracy w stylu wolnym oraz jak prawidłowo dopasować siodło
Na co musimy zwracać uwagę, m.in.:
- zachowanie swobody ruchu łopatki przy wyprostowanej nodze
- brak nacisku siodła na odcinek lędźwiowy
- odpowiednia przestrzeń na kłąb
- równomierne przyleganie paneli na całej długości
- dobry balans siodła
- wystarczający kanał między panelami, nie uciskający wyrostków
Live 15: Jak wybrać sprzęt do naturalnego treningu koni
Sprzęt do treningu naturalnego
- Czy wiesz czym sugerować się podczas kupna sprzętu?
- Na jakie parametry patrzeć, aby praca z koniem była jak najprzyjemniejsza?
- Ile lin powinieneś mieć?
- Jak bat będzie najlepszy do treningu z ziemi, a jaki do pracy w siodle
- Jak wybierać sprzęt, aby nie wydawać fortuny, a i tak efektywnie pracować z koniem?
- Czego potrzebujemy, aby trenować z siodła?
- Jakie wodze sprawdzają się najlepiej?
- Co koń powinien nosić na głowie?Na te i wiele innych pytań odpowiedziałam dla Was na już 15 Live’e!
LIVE 12: Agresywny koń w treningu
Jak pracować z agresywnym koniem
Tematy, które poruszyliśmy podczas live’u
– czym jest dla nas agresja
– jej przyczyny
– jak pracować z koniem w zależności od sytuacji
– agresja ze strachu
– agresja z bólu
– agresja w obronie potomstwa
– agresja z przeniesienia
– agresja z dominacji
oraz:
– co robić, a czego unikać
– jak rozwiązywać problemy
– odpowiedzi na pytania
– agresja w stosunku do innych zwierząt
– agresja podczas karmienia
– co, gdy sobie nie radzimy
– prezentacja filmów
POBIERZ WERSJĘ AUDIO
Live 9: Symulacje Ładowania do Przyczepy
W jaki sposób bezpiecznie przygotować konia do ładowania do przyczepy
– symulacje i wyzwania
STRESZCZENIE
06:30 – Dlaczego przyczepa jest taka trudna dla koni
11:30 – Główne zasady pracy w ciasnych przestrzeniach
20:40 – Co koń musi umieć zanim zaczniemy treningi z przyczepą
24:00 – Wyodrębnienie elementów składowych
25:00 – Wchodzenie na trap
30:30 – Ograniczenia boczne
36:30 – Ograniczenia z góry
39:35 – Domykanie zadu i obecność pomocnika
43:10 – Dziwne dźwięki
44:10 – Nowe „strachy” podczas symulacji
45:15 – Kontrola zadu w koniowozie
47:05 – Podsumowanie wiadomości
LIVE 8: Schematy w treningu koni: ziemia i siodło
Zasady pracy na Schematach z ziemi i z siodła
STRESZCZENIE:
02:20 – Czym jest schemat i co nam daje
09.00 – Jak uczyć konie schematów
15:50 – Kiedy schemat działa prawidłowo
19:10 – Jak długo ćwiczyć na jednym treningu
23:00 – Schemat z ziemi: ÓSEMKA
36:40 – Schemat z ziemi: WSTĄŻKA
47:20 – Schemat z ziemi: SLALOM
52:05 – Schemat z ziemi: PUNKTY
1:00:30 – Schematy z siodła: ŚCIANA / ROGI / PUNKTY
1:04:30 – Schematy z siodła: KONICZYNA / KOŁO
1:27:40 – Schematy z siodła: SLALOM / SERPENTYNA
1:40:55 – Schemat z siodła: WĘŻYK
1:42:50 – Schematy dodatkowe
1:47:10 – Podsumowanie
LIVE 7: Planowanie treningu koni
Podstawowe zasady planowania treningów
Elementy składowe każdego treningu
Tworzenie planów tygodniowych
Jak często, jak długo i do jakiego momentu prowadzić pracę
STRESZCZENIE
04:00 – Co daje planowanie treningu
11:00 – Organizacja pojedynczej jednostki treningowej
12:20 – Rozgrzewka: Cel
14:00 – Rozgrzewka: Czas trwania
18:50 – Rozgrzewka: Zasady ogólne
22:20 – Rozgrzewka: Formy wykonania
26:10 – Faza pracy: Czas trwania
30:40 – Faza pracy: Kiedy zakończyć
- Czy czyjś plan pracy będzie dobry dla mnie?
- Jak długo powinien trwać trening?
- Jak zakończyć trening gdy koń ciągle z nami jest „połączony”?
- Czy można trenować kilka razy dziennie?
- Ile razy w tygodniu pracować?
- W jakiej porze dnia najlepiej trenować?
- Co robić gdy nie mogę pracować regularnie lub nie mam warunków do pracy np. w zimę?
- Jak układać regularny plan tygodniowy?
1:02:40 – Planowanie treningów – omówienie tabeli zadań
1:05:40 – Przykłady treningów z Poziomu 1 według tabeli
0:09:50 – Planowanie ćwiczeń zaawansowanych i wyizolowanie ich elementów składowych z pomocą tabeli
1:23:30 – Pytania część 2
LIVE 6: Program treningu koni
Program szkolenia koni w Alfa Horse
Po co nam „programy szkoleniowe”.
Jak wyglądają poziomy zaawansowania.
W jakiej kolejności ułożone są ćwiczenia.
Jak ćwiczenie rozwiją się na kolejnych poziomach.
STRESZCZENIE
02:00 – Znaczenie programu szkoleniowego
11:00 – Wprowadzenie do programu Alfa Horse
15:15 – Cztery płaszczyzny pracy
24:40 – Strefy ciała konia
30:10 – Ogólne zasady treningowe
34:20 – Charakterystyka poszczególnych poziomów
36:35 – Praca na linie
49:30 – Praca na wolności
56:00 – Jazda w Stylu Wolnym / Freestyle
1:02:00 – Jazda w Ustawieniu
01:09:00 – Przykłady rozwoju wybranych ćwiczeń
01:18:00 – Wprowadzenie do kolejnego live’a
