Obracanie przodu w stój / Trening koni

obracanie_przodu_w_stoj

Obracanie przodu w stój

Przed nami jedno z zadań na zaliczenie poziomu 2 z pracy na linie, przygotowujące konia do pełnych obrotów wokół zadu, zwrotów na zadzie oraz piruetów.

Ćwiczenie to ma w sobie bardzo ważne elementy, m.im.:

  • kontrolę nad przesunięciem tylko tej części ciała o jaką prosimy
  • czytanie ruchów człowieka i zrozumienie, kiedy ten ruch ma znaczenia, a kiedy jest tylko zmianą pozycji
  • od człowieka wymaga precyzji i świadomości w użyciu ciała i jego energii Izolowanie, przechodzenie i łączenie ze sobą poszczególnych elementów to nasza codzienność w treningu koni.

Cały film „Zmiana kierunku przez Przód w stój” obejrzysz w Klubie Alfa Horse (pakiet Wideo, Live i Premium) 

Dołącz do Klubu Live – Wideo

Fazy w czasie jazdy i ich modyfikacje

Fazy w siodle i ich modyfikacje

Fazy w czasie jazdy i ich podstawowe modyfikacje

Pod względem sposobów przekazywania sygnałów i ich stopniowania praca w siodle niczym nie odbiega od treningu z ziemi. Tutaj również mamy 4 podstawowe „fazy”. Użyłam cudzysłowu, ponieważ w pracy z siodła powinnyśmy nazwać je raczej Etapami. Większość z nich składa się bowiem z mniejszych elementów – swoich własnych, wewnętrznych faz. Jednak dla łatwiejszego powiązania ich z wcześniejszą pracą na linie, przyjęło się nadal używać pojęcia Faza.

Kolejność pomocy i długość faz w czasie jazdy

Zrozumienie tego procesu będzie dużo łatwiejsze w czasie omawiania poszczególnych ćwiczeń. Tutaj jednak chciałabym omówić dla Was te cztery fazy/etapy podstawowe – będące równocześnie pomocami. Kolejność, w jakiej je poznamy, ma związek z ich istotnością dla komunikacji.

  • 1 faza: dosiad
  • 2 faza: łydka
  • 3 faza: wodza
  • 4 faza: bat

Jak na pewno pamiętacie z książki o pracy na linie, który jest naszą obowiązkową bazą do obecnej pracy w siodle, każda faza – prócz czwartej – trwa na poziomie 1 około 3-4 sekund. Podczas jazdy zasada ta praktycznie się nie zmienia. Będą jednak sytuacje, w których pozwolimy sobie na ich skrócenie lub wydłużenie.

pomoce_fazy_jazda_konna

Modyfikacja czasu trwania faz

Szybsze następowanie po sobie faz możemy wprowadzić w przypadku konia, który bardzo szybko popełnia znaczne błędy – np. skręca bez pozwolenia i niemal natychmiast znajdujemy się w zupełnie innym miejscy ujeżdżalni, niż przed dwiema sekundami. W takich przypadkach, aby nie dopuszczać do bardzo dużego błędu, będziemy sobie pozwalać na szybsze przechodzenie przez fazy – oczywiście wszystko w granicach rozsądku.

Odwrotna sytuacja może mieć miejsce w przypadku koni wyraźnie powolnych w ruchach, a równocześnie bojaźliwych. Tutaj fazy mogą być wydłużane, aby koń poczuł się pewniej i wiedział, że ma tyle czasu na reakcję, ile potrzebuje, bez popędzania z naszej strony. W ocenie tego, jakich faz potrzebuje nasz koń, niezbędna jest pamięć o jego osobowości, którą określiliśmy np. na podstawie Ściągi z Osobowości Koni. Zapamiętajmy jednak, że standardowa długość faz powinna być taka, jak w pracy na linie.

                                                                                                                                                          – Katarzyna Michałek-

Więcej o stosowaniu pomocy w czasie jazdy dowiesz się z:
ebooka Podstawy Naturalnej Pracy w Siodle
oraz w Klubie Alfa Horse

Sekwencja Freestyle – Praca na Linie Poziom 2

Sekwencja Freestyle Lina Poziom 2

SEKWENCJA FREESTYLE – PRACA NA LINIE POZIOM 2

Skoro oczekujemy od Was wykonania zadań, to warto pokazać i siebie.
To taki roboczy przykład wykonania sekwencji za zaliczenie, podczas którego omawiam kilka rzeczy, na które warto zwrócić uwagę.
Zapraszamy – Kasia & Saracen

Dołącz do nas już teraz!
Klub Wideo i Live jest otwarty cały czas!

Znaczenie aktywnego rozciągania – fragment live 193

znaczenie_aktywnego_rozciagania_fragment_live_193

Znaczenie aktywnego rozciągania

CEL ĆWICZENIA

  • Aktywny ruch z impulsem i okrągłą górną linią ciała (dobry banan)
  • Połączenie energii i równowagi
  • Dodania energii bez powodowania usztywnień
  • Możliwość wykonywania Przesunięć do SER bez wpływu na energię
  • Podnoszenie z Węszenia do Ramy Horyzontalnej (pozycja nisko-długo / low & long): nos na wysokości nadgarstków, uszy nieco powyżej linii kłębu, kłąb i zad na jednej wysokości. W miarę równe obciążenie przodu i zadu (50-50) lub z niewielkim większym ciężarem na przodzie (60-40)

CO MUSI DZIAŁAĆ

  • Dłuższe utrzymanie wygięcia w kłusie z oferowaniem zejściami w dół
  • Lekka reakcja na dodania energii w kłusie i utrzymanie ten energii chociaż przez kilka kroków

Dołącz do Klubu Alfa Horse Live – Wideo

praca_na_linie_poziom_2_alfa_horse_zaliczenie_trening_na_linia

 

W równowadze i z energią

w_rownowadze_i_z_energia

W równowadze i z energią

IZOLUJ – PRZECHODŹ – ŁĄCZ

Jest wiele ćwiczeń w treningu koni, w których wykorzystujemy zasadę izolowania, płynnego przechodzenia między zadaniami i na końcu połączenia się obu zadań w jedno.

Jednym z przykładów takich zadań jest Aktywne Rozciąganie. Najpierw osobno uczymy konia odpowiadać na dodania energii oraz na przesunięcia do SER.

Gdy koń zrozumienia oba zadania w izolacji, możemy przejść do kolejnego etapy, jakim jest płynne przechodzenie z jednego do drugiego. Ten etap widzicie na filmie.

Ostatnią częścią nauki jest czas, w którym koń sam zaczyna łączyć ze sobą wcześniejsze dwa elementy i oferuje aktywny ruch z dobrą równowagą.

Jeżeli interesuje Cię praca gimnastyczna z koniem, to więcej materiałów znajdziesz w naszym Klubie Alfa Horse.

W każdej chwili możesz dołączyć do Klubu w pakiecie Wideo lub Live. https://www.alfahorse.pl/klubah Pakiet Premium będzie otwierał nabór dopiero na wiosnę’25.

Dołącz do Klubu Live – Wideo

Czym dla konia powinna być praca pod siodłem

Praca w siodle czym jest dla konia

Tam, gdzie nasze marzenia spotykają się z rzeczywistością …

Nie ma chyba osoby, która nie marzyłaby o wspólnych wyprawach z koniem. Tym niezwykłym poczuciu jedności, zaufania i dbania o siebie nawzajem. Dlaczego więc tak wiele osób nie czerpie przyjemności z jazdy konnej? Skąd bierze się obawa o własne zdrowie, brak poczucia komfortu? Z jakich powodów wiele osób rezygnuje z pracy w siodle, pozostając tylko na ziemi?

Współpraca z tymi wspaniałymi, ale również bardzo silnymi i szybkimi zwierzętami, może być powodem wielu lęków i trudnych doświadczeń. Nauczymy się więc, jak trenować konie – i samych siebie – aby chwile spędzane na końskim grzbiecie były przyjemnością dla nas obojga.

Moją końską historię poznaliście już w pierwszej książce. Nie zawsze była ona łatwa, jednak dzięki niej dotarłam tu, gdzie jestem teraz. To również dzięki tamtym doświadczeniom, z początków mojego jeździectwa, mogę podzielić się z Wami kolejną porcją wiedzy i wesprzeć w pokonywaniu trudności.

dradi_przeszkody_jazda_klusem_podstawy_naturalnej_pracy_w_siodle

Każdy w nas pisze swoją własną opowieść. To, czy będzie ona bliska końskiej naturze czy nie, zależy wyłącznie od naszych wyborów. Skoro masz w rękach tę książkę, to wiem, że dobro koni jest dla Ciebie bardzo ważne. Nie skupiasz się tylko na sobie, swoich celach i oczekiwaniach innych. Chcesz być częścią zespołu. Wsparciem, nauczycielem, uczniem i przyjacielem swojego konia. Chcesz, aby z radością wychodził Ci na spotkanie, czekał na Ciebie przy furtce padoku i rżał cichutko, gdy widzi Cię w stajni. Nikt z nas nie chce unieszczęśliwiać koni! Poświęcamy tak wiele: czas, pieniądze, niektóre relacje, aby nasze konie były zdrowe, zadbane i czerpały przyjemność z bycia z nami. Martwimy się o ich pozycję w stadzie, końskie przyjaźnie. Czasami miesiącami szukamy najlepszej stajni, dojeżdżamy dziesiątki kilometrów tylko dlatego, że to miejsce okazało się idealne dla naszego konia.

Z pracą pod siodłem jest dokładnie tak samo – chcemy, żeby konie naprawdę ją lubiły!

W jeździeckim świecie od lat trwają dyskusję, który system pracy jest najlepszy. Kłótnie między „naturalsami” a „klasykami’ trwają do dziś, choć tak wiele osób już wie, że jeździectwo można podzielić tylko na dobre lub złe. Nie ma innego sposobu pracy z koniem, jak w oparciu o jego naturalne zachowania, oczekiwania i potrzeby. Możemy żonglować ćwiczeniami, używać różnego sprzętu, jednak sposób, w jaki rozmawiamy z koniem, jest narzucony z góry przez same konie. One bowiem mają swój własny język, kształtowane przez miliony lat techniki komunikacji i zasady tworzenia relacji społecznych. Jeżeli więc chcemy być częścią tego świata, musimy w czasie jazdy mówić ich „słowami”, bez względu na to, czy wabią nad czworoboki, czy wymyślne parkury. Jak więc sprawić, aby nasz koń polubił wspólne jazdy? Pierwszy krok mamy za sobą, ponieważ wiemy już, że jest to konieczne. Jaki bowiem miałaby sens relacja oparta tylko na uszczęśliwianiu nas?!

galop_podstawy_naturalnej_pracy_siodlo_jazda

Nadeszła pora na przełożenie całej naszej wiedzy o pracy z ziemi na siodło. Będziemy uczyć się prawidłowo używać faz, dawać czytelne komunikaty i budować końską motywację. Korygować niepożądane zachowania, stopniowo wprowadzać konia w coraz trudniejsze zadania, większe ograniczenia – z równoczesnym poszanowaniem końskiej natury i zrozumieniem wszelkich strachów. Nie zapomnimy o tym, że każdy koń jest wyjątkowy i daje nam możliwość rozwijania nowych umiejętności, które nieraz przydadzą się w ludzkim świecie.

Rozpocznijmy więc nowy etap naszej podróży. Płaszczyznę naszej współpracy, w której bezpieczeństwo i komfort, jak nigdy dotąd, będą zależały od zrozumienia natury koni, relacji jaką udało nam się stworzyć oraz od tego, jak dobrze będziemy mówić po końsku!

Artykuł jest fragmentem ebooka – Alfa Horse Poziom 1:

Podstawy Naturalnej Pracy w Siodle

ebook_podstawy_naturalnej_pracy_w_siodle_trening_koni_poziom_1_alfahorse

 

Zależność pomiędzy przejściem a wygięciem – fragment live 192

zaleznosc_pomiedzy_przejsciem_a_wygieciem_fragment_live_192

Zależność pomiędzy przejściem a wygięciem

CEL ĆWICZENIA
• Przygotowanie najlepszej równowagi przed rozpoczęciem przejścia
• Zachowanie wygięcia w trakcie zmiany chodu
• Szybkie odnalezienie równowagi w nowych chodzie

CO MUSI DZIAŁAĆ
• Dłuższe utrzymanie wygięcia w chodzi z którego zaczynamy, najlepiej z oferowaniem zejść w dół
• Lekka reakcja na sygnał do przejścia w czasie pracy freestyle (etap wzmacniania)

Dołącz do Klubu Live – Wideo

 

Podnoszenie z Węszenia

podnosze_ z_węszenia

Podnoszenie z Węszenia

Przesunięcia do SER są doskonałym ćwiczeniem rozluźniającym i pomagającym odnaleźć niskie ustawienie. Zanim jednak koń będzie w stanie poruszać się w niskiej ramie z zaangażowanym zadem, pojawia się etap Węszenia.

To czas, w którym jego ciało pokazuje, że jest w stanie odpuścić napięcia i rozciągnąć górną linię. Nie jest to jednak nasza docelowa rama. Jest jednak niezbędnym etapem w rozwoju końskiego ciała.

Co ciekawe przesunięcia do SER potrafią zarówno opuścić konia, jak i podnieść! Dzięki nimi tak jak wcześniej koń odnalazł Węszenie z usztywnienia – tak teraz będzie w stanie z Węszenia zacząć podnosić się do ramy horyzontalnej i aktywnego rozciągania.

Cały film „Wygięcie w klatce i zmiana ramy” znajdziesz w Klubie Alfa Horse (pakiet Wideo, Live i Premium). 

Dołącz do Klubu Live – Wideo

Kolejność zadań SER – infografika

ser_gimnastyka_trening_koni_alfahorse

KOLEJNOŚĆ ZADAŃ W SER

NA POZIOMIE 2

Nauka zmiany wygięcia – fragment live 191

nauka_zmiany_wygiecia_fragment_live_191

Nauka zmiany wygięcia

CEL ĆWICZENIA

  • poprawa elastyczności bocznej, czyli umiejętności płynnego zmieniania wygięcia z lewego na prawe i odwrotnie
  • wzmacnianie mięśni poprzez wydłużoną pracę w wygięciu
  • zwiększanie kontroli nad wygięciem na różnych liniach ruchu
  • nauka samodzielnego szykowania się konia do zmiany wygięcia poprzez schematyczność wykonywanych zmian

Dołącz do Klubu Live – Video

 

Wykorzystujemy pliki cookies do prawidłowego działania strony, w celu analizy ruchu na stronie, zapewniania funkcji społecznościowych oraz korzystania z narzędzi marketingowych. Czy zgadzasz się na wykorzystywanie plików cookies? Więcej informacji w Polityce Prywatności

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close